第1125章 基操,勿六-《秦世明孔听秋小说全文免费阅读完整版》


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    “食补。”

    秦世明微微一笑,“首先,早起一杯蜂蜜水,润嗓子、清口腔、清肠道,同时蜂蜜水粘稠,会在人的胃部以及肠道形成一层保护膜;”

    “蜂蜜对便秘还有一定的功效。”

    “其次,饮食,尽可能按时吃饭,尽量少碰生冷硬的食物。还有,现在的年轻人在工作上应酬非常多,要喝酒,陪客户吃饭等等,加上西川本地人吃的都比较辛辣,自然伤肠胃,所以,建议在喝酒之前,吃辛辣食品之前,喝一杯热牛奶,先暖暖胃,让胃部、肠道表层形成一道保护膜。”

    “最后,也是最重要的一点,自律。”

    “比方说,火锅好吃,但要忍住,尽量少吃,甚至不吃,不出半个月,你胃疼的毛病指定没有了。”

    这一点,秦世明还是相当自信的。

    最重要的是,陈娇胃痛的毛病不算严重,而且人年轻,自我恢复、自我修复能力极强,用药太浪费了。

    “嗯,我记住了。”

    陈娇连连点头,“我的确长了一张好吃嘴,什么火锅烧烤串串,都吃,无辣不欢,而且喝酒也很猛,不是白酒不喝。”

    “没关系,好好自我调节一下,很快就能好的。”秦世明一脸淡然。

    “行,那我就按你说的,饮食方面做一个调整,尽量约束自己。”

    “对了,如果胃疼,尽量别吃止痛药,效果不大,能扛就尽量扛过去,止疼药不是什么好东西。”秦世明又特地叮嘱一番。

    止疼药,用中医的话讲,其实就是麻沸散,麻痹人体痛觉神经的,疼依旧在,只是让你神经麻痹,感觉不到疼而已。

    通常止痛药都有瘾,类似于毒品。比如早些时候,盛传的头痛粉,牙齿疼喝头痛粉,肚子疼喝头痛粉,总之,不管身上哪里痛,都可以喝头痛粉。

    很小的一个四四方方的纸袋包装,黄色的,粉末是白色的,就那种头疼粉。

    现在这药已经被禁止了,因为有人发现了头痛粉让人上瘾,很多餐饮店为了回头客,吸引更多的客人,会在里面加入大量的头痛粉。

    “哼!荒谬绝伦!”

    刘志不屑撇嘴,“哪有人痛得受不了,让人扛过去的道理?你这不是治病,你这是害人。陈娇,我奉劝你如果身体不舒服,还是得去大医院好好检查检查,千万不要听信某些人的谗言。”

    “就这点水平,也好意思自称医生?”

    “总之,我不服!”


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